Tidur Saat Perjalanan Jarak Jauh - Ketika sedang menempuh perjalanan ke suatu destinasi, terkadang kita mengantuk atau merasa butuh istirahat. Untuk tidur nyenyak di perjalanan, sering kali menjadi suatu tantangan tersendiri.

Tak jarang kita kesulitan tidur saat perjalanan jarak jauh karena berbagai penyebab. Mulai dari jam tidur yang berbeda sampai faktor eksternal, seperti suara orang berbincang.

Meski tidur di dalam kendaraan bus, kereta, maupun mobil, gampang-gampang susah, bukan berarti kita tidak mampu melakukannya. Berikut ini sejumlah tips yang bisa dicoba agar Anda bisa tidur nyenyak saat perjalanan jarak jauh!

Bila dapat memilih posisi duduk saat membeli tiket perjalanan, usahakan Anda memilih lokasi duduk sesuai keinginan. Apakah Anda termasuk orang yang lebih senang di pinggir agar tidak banyak gangguan? Pilihlah posisi tersebut saat memesan tiket. Kondisi ini tentunya bisa memudahkan Anda saat ingin tidur pulas di perjalanan, agar terhindar dari distraksi yang tak diinginkan.

Sebelum perjalanan, sebaiknya Anda telah mengonsumsi makanan dan minuman cukup. Ini bertujuan agar Anda bisa tetap nyaman saat di perjalanan. Tidur pun bakal terasa lebih nyenyak ketika perut Anda tidak merasa lapar atau haus.

Berpakaian dengan nyaman bisa membuat Anda bisa tidur lebih nyenyak saat berada di perjalanan jarak jauh. Sebagai antisipasi dinginnya AC saat di perjalanan, tak ada salahnya Anda memakai pakaian hangat, baik sweater maupun jaket.

Salah satu barang penunjang kenyamanan di moda transportasi adalah bantal leher. Ini merupakan alat yang membantu agar kita tetap nyaman saat tidur di kursi. Bantal leher bisa membuat leher kita tidak mudah pegal saat tidur lama.

Bila mengalami kesulitan tidur di perjalanan, Anda bisa mencoba untuk mendengar musik pilihan. Coba saja mendengarkan musik bergenre santai sehingga Anda bisa terlelap perlahan. Saat mendengarkan musik, jangan lupa gunakan earphone ya agar tidak mengganggu penumpang lainnya.

Nah, itulah sejumlah tips mengatasi sulit tidur di perjalanan untuk Anda coba. Dengan menerapkannya, niscaya susah tidur di perjalanan tinggal kenangan.

Kalau sudah tahu tips perjalanan nyaman, rasanya kini tinggal siapkan tiket perjalanan Anda. Caranya praktis, tinggal buka saja Traveloka App dan pesan langsung tiket bus, kereta api, rental mobil, hingga pesawat di sana. Traveloka tawarkan berbagai opsi menarik untuk perjalanan Anda, disertai harga terbaik dan aneka promo.

Tunggu apalagi, yuk segera pesan tiket di Traveloka untuk perjalanan nyaman!