Di kelas ini, kamu akan belajar senam untuk mengurangi rasa sakit, nyeri, dan tidak nyaman selama kehamilan. Senam hamil juga dapat membantu mengencangkan otot, memperkuat jantung dan paru-paru, serta meningkatkan kualitas tidur. Dipandu oleh instruktur-instruktur terbaik kami, kelas ini cocok untuk ibu hamil yang sedang hamil 6 bulan atau lebih.
Tentang Host
Azzahra Group telah berpengalaman mengadakan kelas kebugaran untuk ibu hamil, dan kini kami siap untuk mengajar secara online agar kamu bisa tetap sehat dan bugar selama kehamilan tanpa meninggalkan rumah.
Informasi Lainnya
Persiapan
Alamat | Got questions in mind? Want to check out the organizer or studio? Reach out to our partner!. |
---|---|
Kategori | Kelas & Kebudayaan |