Ada begitu banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk menurunkan berat badan. Tak hanya memerhatikan asupan nutrisi setiap hari, olahraga juga menjadi salah satu kiat agar tubuh tetap segar dan tak mudah sakit. Jika Anda bukanlah penggemar olahraga lari ataupun ke gym, beberapa opsi di bawah ini mungkin cocok untuk Anda!

Anda suka bersepeda? Jika iya, Anda mungkin akan menyukai aktivitas yang satu ini. Di Ride Jakarta, Anda bisa mengikuti sesi olahraga sepeda indoor yang seru dan menyehatkan selama 45 menit. Diiringi dentuman lagu serta pelatih yang memotivasi, Anda bisa membakar kalori dan menurunkan berat badan sambil menghilangkan stres, serta meraih body goals di sini. Tunggu apalagi? Yuk, beli vouchernya sekarang!

Siapa bilang olahraga itu membosankan? Di Houbii Urban Adventure Park, Anda dapat berolahraga sambil bertualang! Taman indoor ini didesain sedemikian rupa untuk memberikan petualangan urban yang seru. Rintangan dan aktivitas yang ditawarkan tidak hanya cocok untuk anak-anak, namun juga dapat dinikmati orang dewasa. Anda dapat seru-seruan berapapun usia Anda! Ayo berlari, melompat, memanjat, dan bahkan 'terbang' bersama Houbii!

Dengan memadukan musik, akrobatik, dan budaya Brasil, olahraga Capoeira ternyata terasa cukup menyenangkan untuk dijadikan hobi baru, lho. Jika Anda termasuk orang yang senang bergerak dengan iringan musik, tak ada salahnya untuk mengunjungi GMSB Fitness Centre dan mencoba aktivitas ini. Hati-hati ketagihan, ya!

Selain Capoeira, Anda juga bisa menikmati olahraga dengan alunan musik melalui kelas menari. Di Dance Station School, Anda bisa mengikuti aneka kelas seru, salah satunya adalah Zumba. Sebagai salah satu olahraga yang sedang diminati banyak orang, kelas Zumba ini terbuka untuk segala usia, baik itu anak-anak maupun orang dewasa, serta tidak kompetitif. Jadi, Anda tak perlu khawatir apabila Anda belum pernah mencoba Zumba sebelumnya.

Nah, apabila Anda adalah orang yang menyukai seni bela diri, aktivitas yang satu ini cocok untuk Anda! Batavia MMA & Studio merupakan tempat pelatihan seni bela diri campuran seperti Muay Thai atau Thai Boxing. Di sini Anda akan belajar teknik-teknik bela diri dari pelatih-pelatih berkualifikasi. Bagaimana? Tertarik untuk mencobanya?