Rambut rontok menjadi masalah yang terkesan sepele, tapi nyatanya sangat menganggu dan bisa berakibat fatal jika tidak diatasi dengan tepat. Faktanya, rambut rontok saat keramas atau sedang menyisir itu adalah hal yang wajar.

Namun kamu harus waspada jika rambut yang rontok jumlahnya berlebihan hingga rambut terlihat tipis. Menurut para ahli, rambut rontok berlebihan ditandai dengan rontoknya 100 helai rambut per hari yang terjadi menyeluruh di kepala.

Jika sudah begitu, kamu harus mengambil langkah tepat untuk mengatasi rambut rontok. Sebelum mengetahui cara mengatasi rambut rontok, simak dulu penyebabnya.

Pasalnya, ada banyak faktor yang menyebabkan rambut rontok. Penting untuk mengetahui penyebab mengapa rambut rontok agar kamu bisa mengatasinya secara tepat dan ampuh.

Rambut rontok bisa disebabkan oleh faktor keturunan dan usia. Biasanya orang yang sudah lanjut usia perlahan-lahan akan mulai kehilangan rambut. Bahkan tingkat kerontokannya bisa berlebihan hingga menyebabkan kebotakan.

Faktanya, rambut rontok juga bisa dipengaruhi oleh asupan sehari-hari. Jika kamu tidak mengonsumsi makanan bergizi, rambut bisa tumbuh lebih tipis dan rapuh. Hal tersebut lah yang akan menyebabkan rambut rontok. Sementara buat kamu yang sedang diet juga bisa mengalami rambut rontok akibat kekurangan zat besi dan protein.

Tak hanya menyebabkan gangguan mental, stres juga bisa menjadi penyebab kerontokan rambut. Namun stres yang dimaksud adalah stres jangka panjang yang terjadi akibat penyakit trauma pasca operasi, kecelakaan, atau setelah melahirkan. Stres tersebut bisa memicu rambut rontok yang kerap dikenal dengan sebutan telogen effluvium.

Hati-hati untuk kamu yang rutin mengonsumsi obat-obatan tertentu. Beberapa kandungan dalam obat-obatan bisa menjadi penyebab rambut rontok. Adapun obat-obatan yang umumnya menyebabkan rambut rontok adalah obat yang diresepkan untuk menangani gangguan jantung, tekanan darah tinggi, hingga depresi. Bahkan asupan vitamin A yang terlalu banyak dan pil KB juga bisa menyebabkan rambut rontok.

Mengganti gaya dan warna rambut memang menjadi salah satu bentuk perawatan diri yang menyenangkan. Namun waspada karena kebiasaan ini turut menyebabkan kerontokan rambut.

Salah satu gaya rambut yang bisa menyebabkan rambut rontok adalah kebiasaan dikepang secara ketat. Kebiasaan lainnya yang menyebabkan rambut rontok di antaranya menggunakan produk berbahan kimia keras hingga sering menggunakan alat panas seperti catokan.

Jika kamu mengalami rambut rontok, segera lah mencoba beberapa cara mengatasinya dengan tepat. Berikut cara mengatasi rambut rontok yang bisa kamu lakukan.

Buat kamu yang memiliki masalah rambut rontok akibat gaya rambut dan kebiasaan sehari-hari, pastikan sudah merawat rambut dengan lebih lembut. Misalnya dengan tidak terlalu sering menggunakan alat panas, seperti catokan dan hair dryer.

Hindari juga mengikat hingga mengepang rambut terlalu ketat dalam waktu yang lama. Untuk perawatan sehari-hari, hindari penggunaan produk rambut berbahan kimia dan keramas terlalu sering.

Kunci rambut tumbuh kuat dan tidak mudah rontok juga dipengaruhi oleh makanan. Maka kamu harus memastikan telah mengonsumsi asupan dengan gizi seimbang tiap harinya.

Adapun nutrisi yang bisa mendukung rambut kuat dan indah adalah zat besi, zinc, protein, vitamin A, vitamin D, vitamin E, asam folat, biotin, dan antioksidan. Namun ingat, jangan terlalu banyak mengonsumsi salah satu nutrisi karena juga bisa berimbas menyebabkan kerontokan.

Perubahan hormon yang terjadi dalam tubuh pun menjadi faktor penyebab rambut rontok. Perubahan hormon ini kerap terjadi akibat seseorang mengalami stress berat. Maka kurangi stres agar rambut tidak rontok berlebihan.

Waspada jika rambut sudah rontok berlebihan, tandanya kamu memerlukan perawatan tepat dari dokter. Konsultasi lah ke dokter kulit demi mendapatkan diagnosis penyakit. Biasanya jika rambut rontok parah, kamu akan diberi obat-obatan bahkan pengangkatan sebagian kulit kepala hingga terapi laser.

Perawatan untuk mengatasi rambut rontok faktanya tak perlu mengeluarkan banyak biaya. Kamu bisa mengatasi rambut rontok di rumah dengan menggunakan shampoo yang tepat, seperti shampoo dari L’Oreal .

L’Oreal menghadirkan shampoo untuk rambut rontok, yakni L'Oréal Fall Repair 3x Anti-Hair Fall Shampoo yang diformulasikan khusus untuk rambut rontok. Shampoo ini memberi tiga tindakan untuk perawatan rambut rontok, yakni formula untuk memelihara akar rambut, memperbaiki serat rambut, dan membuatnya tumbuh lebih kuat.

Dibuat dengan kandungan asam amino esensial arginine, L'Oréal Fall Repair 3x Anti-Hair Fall Shampoo mampu menutrisi kulit kepala dan melancarkan sirkulasi darah.

Lengkapi juga perawatan rambut rontok dengan masker rambut L'Oréal Fall Repair 3X 1 Minute Treatment Mask. Masker ini mampu menguatkan rambut langsung dari akar sehingga rambut menjadi kuat.

Hebatnya, masker ini diyakini bisa mengurangi kerontokan rambut akibat patah hingga 97%. Hal ini dikarenakan L'Oréal Fall Repair 3X 1 Minute Treatment Mask mengandung arginine protein, sejenis asam amino yang berperan penting dalam membuat rambut tumbuh lebih sehat.

Selain mengaplikasikan cara merawat rambut rontok di atas, kamu juga bisa mendapatkan perawatan rambut profesional agar hasilnya maksimal. Langsung saja reservasi salon dan dapatkan perawatan terbaik dari L'OréalProXperience.

Kamu bisa memilih perawatan Hair Spa IceScrub yang membuat rambut kamu segar bebas lepek dengan eksfoliasi kulit kepala dari minyak berlebih, ketombe, dan kotoran. Kini tak perlu khawatir #backtosalon karena Traveloka Xperience memberi solusi bagi kamu yang membutuhkan perawatan profesional untuk rambut, tapi masih ragu untuk kembali ke salon.

Berbagai salon telah bekerja sama dalam program CleanXperience dan menyatakan komitmen penuh untuk memenuhi standar protokol kebersihan yang diterapkan oleh lembaga pemerintahan atau regulator serta organisasi kesehatan lainnya.