Unduh Aplikasi
IDR
Pay
Log In
Daftar
Transportasi
Tempat Menginap
Aktivitas dan Hiburan
Tagihan & Isi Ulang
Produk Tambahan
traveloka
Explore
0

Anna Cendana

17 Sep 2022 - 5 min read

Stop Jerawat di Punggung, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya!

Tentu tidak mengenakkan memiliki jerawat, apalagi bila itu jerawat di punggung. Karena berada di punggung yang sulit untuk dijangkau, pastinya akan sulit untuk mengetahui keberadaan jerawat yang satu ini. Ditambah lagi ini akan sedikit memengaruhi penampilan dan kenyamanan.

Untuk itu, kamu perlu tahu apa saja penyebab munculnya jerawat di punggung, serta cara mengatasinya.

Sebelum mencari tahu jerawat di punggung karena apa, sebaiknya kamu pahami lebih dulu apa itu jerawat di punggung. Sesuai dengan namanya, jerawat punggung adalah jerawat yang memang muncul dan berkembang di punggung.

Jerawat ini muncul sebagai benjolan merah, komedo putih, atau komedo. Selain tidak enak dipandang, jerawat ini juga mengganggu dan terkadang terasa menyakitkan.

Penyebab Munculnya Jerawat di Punggung

Sama seperti jerawat pada umumnya, jerawat punggung juga terjadi ketika minyak, kotoran, sel kulit mati, dan bakteri menyumbat pori-pori kulitmu. Secara umum, setidaknya ada tiga penyebab munculnya jerawat di punggung. Apa saja?

1. Meningkatnya Produksi Sebum

Sumber: Unsplash

Sebum adalah zat berminyak dan berlilin yang diproduksi oleh kelenjar sebum. Kelenjar sebum ini menutupi sebagian besar tubuh, kecuali telapak tangan dan telapak kaki.

Fungsi utama kelenjar sebum adalah melindungi kulit dan rambut agar senantiasa terjaga kelembapannya. Beberapa ilmuwan bahkan beranggapan sebum juga berfungsi sebagai antioksidan, yang dapat mencegah dan memperbaiki kerusakan sel tubuh akibat radikal bebas.

Ketika produksi sebum meningkat, sebum berlebih akan bercampur bersama kulit mati, sehingga membentuk sumbatan pada folikel. Sumbatan inilah yang kemudian menciptakan komedo putih atau komedo.

Produksi sebum bahkan dimulai sebelum kamu lahir, ketika masih dalam kandungan. Kemudian meningkat drastis, hingga 500 persen, saat kamu pubertas, sekitar 10 hingga 14 tahun.

Umumnya remaja laki-laki lebih banyak menghasilkan sebum daripada perempuan, sehingga kulit remaja laki-laki lebih rawan berjerawat.

2. Keratinisasi Folikel

Sumber: (clevelandclinic.org)

Kulit terdiri dari beberapa lapisan, dan lapisan teratas bernama keratin. Saat kulit melakukan regenerasi, terjadi pelepasan keratin atau yang biasa disebut kulit mati.

Ketika pelepasan ini tidak sempurna, inilah kemudian yang menyumbat pori-pori, sehingga kelenjar minyak terjebak dan tidak bisa keluar. Hal ini kemudian menjadi penyebab munculnya jerawat.

3. Disebabkan Oleh Bakteri Penyebab Jerawat

Sumber: Pexels

Bakteri propionibacterium acnes adalah salah satu bakteri yang menyebabkan jerawat. Bakteri ini berkembang biak terutama karena produksi sebum berlebih serta pori-pori yang tersumbat.

Pertumbuhan cepat bakteri propionibacterium acnes ini kemudian menyebabkan debris bakteri dan kerusakan sel, sehingga memicu peradangan. Peradangan inilah yang menyebabkan kelainan kulit seperti jerawat, termasuk jerawat yang muncul pada punggung.

Cara Mengatasi Jerawat di Punggung

Tentu tidak mengenakkan jika jerawat di punggung sakit, hingga mengganggu aktivitas. Karenanya Kamu harus mencari cara menghilangkan jerawat di punggung, sehingga tidak semakin parah. Berikut adalah beberapa tips untuk menghilangkan jerawat di punggung:

1. Menggunakan Pembersih

Sumber: Unsplash

Asosiasi akademi dermatologi Amerika mengatakan bahwa seseorang dengan jerawat punggung ringan hingga sedang dapat menggunakan pembersih kulit yang ramah jerawat. Gunakan pembersih yang fokus pada lesi atau luka.

Cuci kulit dengan pembersih ringan yang tidak menyebabkan iritasi setiap hari terutama setelah berkeringat. Hindari sabun dan astringen yang keras serta jangan menggosok jerawat, karena dapat meningkatkan peradangan.

Gunakan sabun untuk menghilangkan jerawat di punggung dengan kandungan benzoil peroksida yang ampuh untuk membunuh bakteri dan membantu mengurangi lesi.

Jika jerawat punggungmu lebih parah, tentu kamu memerlukan resep obat dari dokter. Tidak perlu repot datang ke rumah sakit untuk konsultasi dengan dokter kulit, karena kini Traveloka hadir dengan fitur “Health”.

Melalui “Chat with Doctor”di aplikasi Traveloka, Kamu dapat langsung bertanya dengan dokter yang ada pada aplikasi tersebut. Caranya cukup download aplikasi Traveloka, lalu klik opsi “Health”, dan pilih “Chat with Doctor”.

2. Menggunakan Retinoid

Sumber: Unsplash

Salah satu produk menghilangkan bekas jerawat di punggung yang dapat Kamu gunakan adalah produk perawatan dengan kandungan retinoid 0,1%.

Ketika retinoid dioleskan ke kulit, retinoid akan membantu mengangkat kotoran seperti sel kulit mati dan minyak pada pori-pori. Inilah yang kemudian membantu mencegah pembentukan jerawat.

Selain itu, retinoid juga mampu merangsang produksi kolagen dan elastin yang dapat membantu mengurangi bekas jerawat.

3. Menggunakan Pelembap

Sumber: Unsplash

Gunakan pelembap ketika Kamu merasakan kulit punggung terasa kering atau kencang, terutama sehabis mandi. Pilih pelembap bebas minyak dengan label “nonkomedogenik”, sehingga tidak menyumbat pori-pori.

Pelembap juga akan membantu menjaga kulitmu untuk tetap terhidrasi, kemudian dapat mengontrol produksi sebum berlebih, serta mencegah munculnya jerawat.

4. Menggunakan Isotretinoin

Sumber: Unsplash

Jerawat di punggung obatnya apa? Salah satu kandungan yang banyak ada dalam obat jerawat adalah isotretinoin. Obat ini bermanfaat untuk mengatasi minyak berlebih, pori-pori tersumbat, hingga peradangan. Menurut penelitian, sekitar 85% pasien yang menggunakan isotretinoin mengalami pembersihan permanen setelah pemakaian pertama.

Namun obat ini memiliki efek samping pada orang tertentu, misalnya sakit kepala atau ruam kulit. Jadi, jangan lupa konsultasikan pada dokter lebih dulu sebelum menggunakannya, ya.

Cara Menghilangkan Jerawat di Punggung Secara Alami

Selain menggunakan bahan kimia, Kamu juga bisa menggunakan bahan alami untuk mengatasi jerawat punggung. Berikut adalah beberapa bahan alami yang dapat kamu gunakan.

1. Cuka Apel

Sumber: Unsplash

Bahan alami pertama yang dapat kamu gunakan adalah cuka apel. Kamu dapat membuat sendiri cuka apel dengan membuat fermentasi sari apel. Penelitian telah membuktikan cuka apel mampu untuk melawan banyak jenis bakteri dan jamur.

Selain itu, cuka apel juga memiliki kandungan asam sitrat. Penelitian tahun 2016 menunjukkan pemberian asam sitrat dan zink oksida dengan perbandingan 1:1 ampuh untuk membunuh bakteri penyebab jerawat. Cuka apel juga mengandung asam sitrat yang baik untuk menghilangkan noda bekas jerawat.

2. Madu dan Kayu Manis

Sumber: Unsplash

Penelitian pada tahun 2017 menunjukkan bahwa madu dan ekstrak kayu manis efektif untuk melawan bakteri Propionibacterium Acnes penyebab jerawat. Untuk menggunakannya, oleskan campuran dua sendok makan madu dan satu sendok teh kayu manis ke punggung, biarkan selama 15 menit, lalu bersihkan.

3. Teh Hijau

Sumber: Unsplash

Teh hijau kaya akan antioksidan yang dapat membantu mengurangi jerawat. Penelitian tahun 2017 juga menunjukkan kandungan polifenol dalam teh hijau dapat membantu melawan bakteri dan mengurangi peradangan.

Studi tahun 2016 juga menunjukkan hasil pemakaian teh hijau pada 80 wanita. Mereka yang menggunakan teh hijau setiap hari selama empat minggu, sebanyak 1.500 mg memiliki lebih sedikit jerawat.

Kamu dapat mengoleskan teh hijau ke punggung untuk mengurangi produksi sebum berlebih dan jerawat.

4. Lidah Buaya

Sumber: Pexels

Lidah buaya merupakan salah satu tanaman yang dapat dengan mudah amu temui di pekarangan rumah. Menurut penelitian pada tahun 2018, gel pada lidah buaya dapat membantu mengobati luka bakar, luka, serta peradangan kulit.

Lidah buaya juga mengandung asam salisilat dan sulfur, yang baik untuk pengobatan jerawat. Penelitian pada tahun 2017 menemukan bahwa mengoleskan asam salisilat ke kulit dapat membantu mengurangi jerawat.

Jerawat di punggung dapat mengganggu aktivitas jika kamu terus mengabaikannya. Beberapa obat dari bahan kimia maupun alami dipercaya dapat mengatasi jerawat punggung, tentu dengan mengonsultasikannya terlebih dulu pada dokter terkait.

Gunakan Fitur Chat with Doctor dari Traveloka untuk memudahkanmu berkonsultasi dengan dokter terkait jerawat di punggung. Lebih baik mencegah daripada mengobati, bukan?

Selalu Tahu Kabar Terbaru
Dapatkan berbagai rekomendasi travel & gaya hidup serta info promo terkini dengan berlangganan newsletter kami.
Langganan