在上海,一家人也能吃得开心又自在

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11 Jun 2025 - Less than 1 min read

别以为上海只有摩天大楼和快节奏的生活节奏,其实这里对带娃出行的家庭也超友好!不管你是带着蹒跚学步的小宝贝,还是正青春叛逆期的青少年,只要选对餐厅,吃饭就能变成全家人的快乐时光。

在上海与朋友一起享受的活动

如果你是一大家子出行,那选餐厅当然不能只看味道好不好,空间够不够、有没有儿童餐、服务是否友善都得考虑进来。别担心,上海这方面的选择多得很。

什么样的餐厅才算“亲子友好”?

真正适合家庭的餐厅,不只是有高脚椅和炸鸡块这么简单。一个好的亲子餐厅,最好具备以下这些“加分项”:

空间宽敞、座位舒适
提供儿童椅、小份餐或儿童餐具
有简单的玩具或绘画区能分散小朋友注意力
员工耐心、服务细心
卫生干净、环境安静

如果还能加点互动或有趣的元素,那就更棒啦!

市中心亲子友好餐厅推荐

1. Blue Frog 蓝蛙(多家分店)

气氛轻松,食物分量足,从汉堡到意面样样有,小朋友点餐有选择,大人也能放松享受。有些分店还会提供小活动,超级贴心。

2. Element Fresh 新元素(iapm商场、新天地等)

主打健康轻食,沙拉、果昔、卷饼很适合轻松吃一顿。环境安静、推车好走,是逛街或看展之后的好去处。

3. 鼎泰丰(南京西路上海商城)

全球人都爱的中餐名店,小笼包绝对是小朋友的最爱。店里干净有序,服务也超有耐心,爸妈可以放心吃。

有儿童玩乐区或趣味互动的餐厅

1. Latina 巴西烤肉店(陆家嘴)

桌边现切烤肉,超有仪式感!还有自助餐区和小朋友玩乐角,适合家庭聚会或生日聚餐。

2. Pizza Marzano 玛尚诺比萨(多家分店)

经典意式比萨、意面搭配涂鸦纸和蜡笔,孩子们边画边等吃不无聊。有些门店甚至会让孩子“DIY”比萨,超有参与感。

3. 海底捞火锅

火锅界的“娱乐担当”,小朋友最爱看拉面表演。一些门店还会送小玩具、准备零食甚至有脸部彩绘,吃饭也能变成小型嘉年华。

全家都爱吃的国际风味餐厅

1. Pistolera(锦桥店)

色彩鲜艳又有节日气氛的墨西哥风味餐厅。玉米卷、芝士饼、玉米片……香得停不下来,还有儿童菜单,贴心!

2. Bistrot B(外滩)

想稍微吃得有格调点?这家法式小馆做得既精致又不显拘谨。大人喝点小酒,孩子也能吃到适合他们口味的简餐。

3. KABB(新天地)

西式餐厅经典款,芝士通心粉、鸡扒、薯条都有。周边是步行街,小朋友吃完还能在广场上放放电,大人坐着继续喝杯咖啡。

清真 & 素食家庭友好餐厅

1. 宜尔哈日(新疆菜)

清淡适口又分量十足,非常适合穆斯林家庭。环境热闹不嘈杂,烤串、抓饭和炒面都非常受欢迎。

2. Sproutworks

主打健康碗餐和沙拉,口味清爽、颜色丰富,适合吃腻了油腻菜的家庭。氛围轻松,也很适合素食者或轻食爱好者。

3. Wagas

外籍人士的日常打卡地,三明治、意面、沙拉碗都可以自由搭配。环境友好、不吵闹,小朋友也能安心用餐。

适合亲子就餐的热门片区

新天地

步行街多、绿植环绕、外摆位多,吃完饭还能遛娃,舒适又安全。

陆家嘴

摩天大楼旁的高端商场里,隐藏着许多宽敞、设备齐全的亲子餐厅,边吃边看夜景,别有一番风味。

锦桥(浦东)

外籍家庭聚集区,配套设施齐全,停车方便,是很多国际家庭周末吃饭首选地。

上海家庭聚餐贴心小建议

人多时建议提前打电话订位,尤其是晚饭时间和周末
可以询问是否提供儿童椅、宝宝餐具、过敏食材替换等服务
不懂中文也没关系,用翻译APP或菜单图片沟通更方便
选个附近有公园或商场的餐厅,吃完还能溜娃放电

靠近亲子餐厅的优质家庭酒店推荐(可在 Traveloka 预订)

1. 上海璞丽酒店

地址:静安区常德路1号
市中心的绿洲式奢华酒店,安静优雅,旁边还有公园可遛娃,适合忙碌一天后安静休息。

2. 新天地河滨雅居

地址:黄浦区
公寓式住宿,空间充足,厨房可用,很适合带孩子旅行的家庭。走几步就能到亲子餐厅和热门景点。

3. 上海天山广场凯悦嘉轩酒店

地址:长宁区
房型宽敞,带早餐,社区氛围安静,附近有公园可边走边玩。

4. 喜悦庭酒店

干净整洁,位置方便,适合家庭短住或周末休闲游,价格也很友好。

在上海,全家人一起吃饭完全不需要紧张!从热腾腾的小笼包到热闹的火锅、再到轻食沙拉和甜点煎饼,不同年龄段都能找到自己喜欢的那一口。只要选对餐厅、住得舒适,家庭旅行也能轻松愉快又有滋有味!

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