－ 課程特色 －

－ 行程資訊 －

・上課時間：星期一 9:15p.m./ 星期三 11a.m.、6p.m.及9:15p.m. / 星期六 9:15p.m./ 星期日 11a.m.

・課程長度：60分鐘

・課程堂數：1堂

・使用對象：任何人仕

*一個ZOOM戶口（不限人數 可以一家大小）App Zoom軟件免費下載；1堂為1小時1個Zoom Account

 －課程內容 －

1小時(60分鐘）特色課堂包括:

・15分鐘辦公室痛症伸展拉筋舒緩

・25分鐘體能鍛練 甩脂減肥

・20分鐘敎授Hip Hop，KPOP，泰拳，Tabata，拳擊舞蹈消脂班

－ 方案介紹 －

1堂60分鐘拳擊舞蹈班 HKD 95 (原價 HKD 100）

－ 上課前準備及須知 －

1）購買此產品時請提供正確的使用者WhatsApp號碼

2）自備可使用網上教學Zoom之器材及上課前請事先自行下載Zoom軟件及預先開設Zoom帳戶 https://zoom.us/download 

3）上課前一天，老師會開設WhatsApp群組，將已報名的同學加入到群組

4）老師會於上課前15分鐘，透過WhatsApp群組發出當日上課的Zoom連結

5）請自備水、瑜伽蓆及舒適運動服

6）如老師有工作會提前24小時通知

－ 重要資訊 －

・不可與其他優惠同時使用