Belajar Menyembuhkan Diri melalui Yoga Bersama Gianna

Nida Amalia
17 Jun 2020 - Waktu baca 1 menit

Blessing in disguise. Mungkin itu kata pertama yang terlintas di benak Gianna saat merasakan kesakitan di punggungnya dahulu kala. Sejak itulah Gianna, yang kini telah menjadi seorang guru yoga internasional memutuskan untuk mempelajari yoga sebagai sarana penyembuhan. Yoga dinilainya dapat memberikan kebebasan serta perasaan kembali seperti baru.

Dari sana, Gianna mulai berlatih Asana Yoga dan mendalaminya. Setelah berkomitmen untuk selalu menekuni yoga, Gianna pun memulai karir sebagai pelatih Asana Yoga dengan fokus menjadikan yoga sebagai sarana penyembuhan. Ketekunannya ini membawa Gianna mendapatkan dua penghargaan di 2 kompetensi nasional dan 5 lainnya di ranah regional.

Perjalanan karir Gianna menekuni yoga

Mulanya, Gianna mempelajari kelas yoga di Siddhi School of Yoga. Kemudian dia pun melanjutkan karirnya menjadi pelatih di 105F, membuat Queer Retreats LLC, menjadi co-owner Original Hot Yoga 305, dan menjadi partner dari Yoga Unbound and Open Lotus Retreats.

Dengan 15 tahun pengalaman, saat ini Gianna mengantongi sertifikasi E-RYT 500 Yoga Alliance Teacher dan OHYA Teacher Trainer. Gianna memokuskan dirinya untuk menjadi seorang pengajar Asana Yoga, Pranayama, serta pelatihan meditasi yang berakar dari gerakan holistik dan hatha yoga. Inspirasi gerakannya berasal dari David Swenson, Emmy Cleaves, Mary Jarvis, Swami Satchidananda, dan Lord Shiva.

Motivasi Gianna mendalami yoga

Di tahun 2015, Gianna sempat mengalami kecelakaan sepeda motor. Kecelakaan ini lah yang membawanya kembali fokus ke manfaat terapi dari latihan dan gerakan yoga sederhana. Gerakan tersebut ia ajarkan untuk diterapkan sehari-hari agar mendapat manfaat kesehatan baik jiwa dan raga. Selain itu, sebagai ahli Asana Yoga, passionnya terbentuk menjadi seorang pelatih dan menemukan berbagai teknik dan gaya untuk mencapai bentuk dan perspektif mendalam.

Penghargaan Gianna di bidang yoga

Selama karirnya, Gianna telah meraih penghargaan sebagai Juara Asana Yoga Nasional Amerika Serikat. Tak hanya itu, Gianna pun telah terdaftar sebagai guru Bersertifikat Yoga Bikram dan Ashtanga/Vinyasa E-RYT 500 hour.

Online Xperience bersama Gianna Yoga

Traveloka Xperience memberikan kesempatan bagi yang ingin belajar bersama Gianna Yoga melalui Online Xperience. Gianni sendiri bertujuan mengadakan kelas ini sebagai sarana pemahaman tentang diri sendiri. Tak hanya itu, setiap sesi di kelas ini akan bervariasi sehingga peserta yang mengikuti tidak akan merasa bosan.

“Class is meant to Cultivate interest and understanding of oneself. These classes will be fun and playful yet challenging. Each session will be slightly different and vary based on the student in each session.”


- Gianna

Gianna berharap, seusai sesi kelas online ini, peserta dapat merasa sesuatu yang baru dan tertarik mencobanya lagi. Pasalnya, kelas ini tak hanya bermanfaat bagi kesehatan jasmani, melainkan spiritual. Yuk, daftar kelasnya sekarang!

Tags:

kelas online

kursus online

online xperience

Hotel
Tiket Pesawat
Things to Do
Selalu Tahu Kabar Terbaru
Dapatkan berbagai rekomendasi travel & gaya hidup serta info promo terkini dengan berlangganan newsletter kami.
Langganan