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宝福特县其实距离沙巴州首府亚庇大约90公里，亚庇就是大家说的风下之乡啦！它在1898年被开发，之后就归北婆罗洲公司英国政府管辖了。这个县的名字，是取自北婆罗洲公司英国政府其中一位总督L.P. Beaufort的名字。
宝福特县占地1735平方公里，包括了小小的孟巴谷（Membakut）。它南边跟实必丹县（Sipitang）接壤，西边是古打毛律县（Kuala Penyu），东边是丹南县（Tenom），北边则是吧巴县（Papar）。宝福特县大部分居民是比沙耶族（Bisaya）、吉打亚族（Kedayan）和汶莱马来人。这里也住着不少穆鲁特族（Murut）、华人、鲁巴旺族/鲁达耶族（Lun Bawang/Lun Dayeh）和卡达山-杜顺族（Kadazan-Dusun）哦！
宝福特镇和县最初是为了发展北婆罗洲内陆经济而建立的。一开始经济主要靠橡胶，不过二战时期，这里却成了日军和澳军交战的地方。
沙巴人主要讲马来语，不过他们也各自有自己的方言，所以听起来会有点不一样。像宝福特这种比较小的城镇，因为族群比较多元，方言可能就更不一样了。
怎么去？
飞机
你可以搭乘亚航、马航或 Firefly 等廉航飞到亚庇。机场外面有很多的士，可以载你去宝福特。不过可能有点贵，因为车程大概需要1个半小时。
开车
从亚庇开车去宝福特镇，走宝福特公路就可以了。只有95公里，大概1个半小时就能到。
火车
你可以搭乘沙巴州铁路的火车，从丹绒亚路（Tanjung Aru）到宝福特。丹绒亚路火车站在亚庇，靠近亚庇机场。火车每天早上7点45分从丹绒亚路出发，车程大约2个小时，所以大约9点45分就能到宝福特。宝福特是中途站，之后火车会继续开往丹南。
景点推荐
宝福特桥
宝福特桥是沙巴州的一座地标性桥梁，横跨巴达斯河（Padas River）。这座桥已经存在很久了，一直都维护得很好，大家都可以去走走看看。
加拉玛湿地 (Garama Wetland)
加拉玛湿地距离宝福特大约25公里，位于加拉玛村。在那里，你可以体验河上游船！悠闲地乘船游览，记得留意一下著名的长鼻猴哦！它们的大鼻子和圆滚滚的肚子超特别的！
红树林里还有棕榈树、灌木和一些其他的树木，吸引了不少野生动物，例如稀有的银叶猴、狐蝠、各种鸟类，还有水牛！游船大概1个半小时，通常会在日落时分结束。一边欣赏美丽的景色，一边结束旅程，超棒的！
当地居民会在河边设有茶点摊位，提供一些当地美食和饮料给游客。
