Wisata yang diminati para kaum milenial selain pulau adalah Hiking. Hiking adalah suatu kegiatan yang dilakukan di gunung atau dataran tinggi. Pada dasarnya, hiking disebut sebagai sebuah proses berjalan kaki di alam terbuka dan dapat dilakukan oleh siapa saja di gunung/dataran tinggi. Berikut manfaat dari Hiking bagi kesehatan.
- Menurunkan resiko penyakit jantung.
- Meningkatkan tekanan darah dan kadar gula darah.
- Tingkatkan kepadatan tulang, karena berjalan dapat melatih menahan beban baik untuk kesehatan tulang.
- Meningkatkan kekuatan di glutes, paha depan, paha belakang, dan otot-otot di pinggul dan kaki bagian bawah.
- Meningkatkan otot bagian inti.
- Melatih dan meningkatkan keseimbangan tubuh.
- Membantu mengontrol berat badan .
- Meningkatkan suasana hati.
- Mengurangi dan membantu mengelola kondisi stres.
- Mengurangi gejala kecemasan.
Ada banyak pilihan curug atau wisata air terjun yang bisa kalian dipilih untuk destinasi Hiking curug ini. Selain Hiking di curug kamu bisa menikmati keasrian alam saat Hiking di Hutan Pinus daerah kawasan Sentul City Bogor. Kamu di wajib kan datang pagi untuk bisa menikmati indahnya pemandangan Sunrise di alam hutan. Persiapkan dirimu bawa peralatan yang dibutuhkan saat Hiking.
Harga Tiket | Mulai dari Rp 275.400. |
---|---|
Tanggal Tersedia | 23 Sep 2024. |
Durasi | 1 Hari. |
Alamat | Sukamantri, Karang Tengah, Kec. Babakan Madang, Bogor, Jawa Barat 16810, Indonesia |
Kategori | Tur |