Untuk Anda yang setiap hari duduk di depan komputer, memiliki postur tubuh yang baik sangat penting untuk kesehatan. Postur yang baik dapat membantu meringankan rasa sakit, lelah, dan memudahkan proses penuaan! Nah, salah satu cara terbaik untuk mendapatkan postur tubuh sempurna adalah dengan kelas pilates di POP Pilates Method! POP adalah singkatan untuk "Perfecting Our Postures" (Menyempurnakan Postur Kita) dan menawarkan beragam kelas yang dapat Anda ikuti berdasarkan kebutuhan Anda! Jika belum ingin mencoba pilates, Anda juga bisa mengikuti kelas yoga!