0

Travel Bestie

07 May 2024 - 3 min read

5  Cara Memasak Kembang Kol, dari Kuah hingga Beragam Saus!

Hidangan yang berbahan dasar kembang kol sangat mudah dijumpai di warung biasa hingga restoran bintang lima. Rasa kembang kol sendiri sangat manis dan kaya akan manfaat. Cara memasak kembang kol ini tak sulit, lho!

Selain dimasak dengan cara digoreng, kembang kol juga dapat dimasak secara kuah hingga beragam saus. Nah, Traveloka akan membagikan 5 cara memasak kembang kol yang menarik untuk dicoba!

1. Sup Krim Kembang Kol

Shutterstock.com

Bahan-bahan:

100 gram kembang kol, bersihkan dan potong kecil
100 gram dada ayam
1 sdm margarin
½ bawang Bombay, cincang
2 siung bawang putih, cincang
3 sdm terigu
500 ml susu cair
½ sdt garam
1 sdt gula pasir
½ lada bubuk
½ kaldu bubuk ayam
Parsley atau oregano

Cara membuat sup krim kembang kol:

1.
Tumis ayam dan kembang kol dengan margarin. Sisihkan
2.
Di dalam panci, tumis bawang Bombay dan bawang putih dengan margarin. Kemudian tambahkan terigu, aduk hingga rata
3.
Tambahkan susu cair, aduk
4.
Masukkan ayam dan kol. Lalu tambahkan garam, lada, gula, kaldu bubuk dan masak sampai mengental
5.
Setelah mengental, matikan api dan siap disantap. Cocok juga dimakan dengan croutons (kue kering)

2. Kembang Kol Saus Telur Asin

Bahan-bahan:

Kembang kol
Minyak goreng secukupnya
50 gram bubuk salted egg (telur asin) Emaku
2 buah cabai merah
10 lembar daun kari
3 lembar daun jeruk
1 lembar daun bawang
Sejumput garam
½ sdt gula

Cara membuat kembang kol saus telur asin:

1.
Rendam kembang kol dalam air garam, cuci bersih. Lalu potong sesuai selera
2.
Siapkan bahan tepung, lalu balutkan kembang kol secara merata
3.
Goreng kembang kol dalam minyak panas dengan api sedang hingga matang kuning keemasan, angkat dan tiriskan
4.
Untuk membuat bahan saus telur asin; bawang putih cincang halus, cabai, daun bawang, dan daun jeruk iris-iris
5.
Panaskan minyak sedikit, tumis bawang putih hingga agak kering. Masukkan cabai, daun bawang, daun jeruk, daun kari, bubuk telur asin dan masukkan sedikit garam dan gula. Masukkan sedikit air, aduk rata.
6.
Setelah kental, masukkan kembang kol goreng, aduk rata. Siap disajikan

3. Nasi Goreng Kembang Kol

Bahan-Bahan:

2 sdm minyak wijen, bagi menjadi dua
1 bonggol kembang kol
2 buah wortel, potong dadu
200 gram edamame dingin
2 siung bawang putih, potong kasar
5 batang daun bawang, iris

Bahan saus:

3 sdm minyak kelapa/kecap asin
1 sdm selai kacang
1 sdt pasta cabai

Cara membuat nasi goreng kembang kol:

1.
Parut kembang kol, lalu masak dengan api sedang Bersama 1 sdm minyak wijen sampai agak lembut
2.
Masak wortel dengan sisa 1 sdm minyak wijen sampai agak lembut
3.
Buat sausnya dengan mencampur minyak kelapa/kecap asin, selai kacang dan pastacabai. Sisihkan
4.
Masukkan edamame, bawang putih, daun bawang dan saus. Masak sebentar hingga agak matang
5.
Tambahkan kol ke dalam campuran tadi. Aduk hingga semua tercampur rata dan matang

Penginapan dan Hotel di Malang

Cari Hotel dengan promo Traveloka

4. Kembang Kol Goreng Asam Pedas Manis

Bahan-bahan:

1 Bungkul kembang kol
2 bungkus kecil bumbu serbaguna
2 sdm maizena
Air secukupnya
Minyak goreng secukupnya

Bahan saus:

¼ bawang Bombay
3 cabai rawit (sesuai selera)
2 siung bawang putih
5 sdm saus tomat
1 sdm saus tiram
½ sdt kecap asin
Air secukupnya
Gula, merica, kaldu bubuk secukupnya

Cara membuat kembang kol goreng asam pedas manis:

1.
Iris tipis Bombay
2.
Cincang kasar bawang putih, sisihkan
3.
Iris serong cabai rawit / sesuai selera
4.
Rebus kembang kol yang sudah dipotong-potong selama 3 menit (campur air rebusan dengan garam)
5.
Campurkan tepung bumbu serbaguna, maizena, dan air (masukkan air sedikit demi sedikit agar tidak keenceran). Aduk rata jangan sampai menggumpal
6.
Masukkan kembang kol ke dalam adonan tepung, goreng hingga kecoklatan
7.
Dalam mangkuk, campurkan cabai rawit, saus tomat, saus tiram, dan kecap asin. Aduk rata
8.
Panaskan sedikit minyak, tumis Bombay dan bawang putih hingga harum dan layu
9.
Masukkan semua bahan saus, tambahkan sedikit air. Lalu masukkan gula, merica, dan kaldu bubuk. Jangan lupa koreksi rasa
10.
Masukkan kembang kol, aduk cepat sampai rata sambil matikan api
11.
Angkat dan sajikan

5. Crispy Kembang Kol Buncis Bumbu Cabe Garam

Shutterstock.com

Bahan-bahan:

1 bonggol kembang kol, potong-potong
Segenggam buncis (sesuai selera), potong-potong

Tepung basah:

1 putih telur
3 sdm maizena
1 sdm tepung terigu
1 bawang putih parut
½ sdt garam

Tepung kering:

5 sdm maizena
3 sdm tepung terigu
1 bawang putih parut
½ - ¾ sdt garam
Merica secukupnya
Kaldu bubuk secukupnya

Bumbu cabe garam:

3 bawang putih, cacah halus
3 cabe merah iris tipis
1 bawang daun, iris halus
1 sdt kecap asin
½ sdt garam

Cara membuat crispy kembang kol buncis bumbu cabe garam:

1.
Cuci bersih kembang kol dan buncis, potong-potong, lalu rendam dalam tepung basah. Setelah itu campurkan ke dalam tepung kering
2.
Goreng kembang kol dan buncis hingga kering, sisihkan
3.
Siapkan bumbu cabe garam, lalu oseng (kecuali bawang daun) di atas teflon dengan sedikit minyak
4.
Masukkan kembang kol, tambahkkan kecap ikan dan garam (tambahkan garam secukupnya).
5.
Aduk kembang kol dan buncis hingga bumbu merata, lalu masukkan potongan daun bawang. Koreksi rasa dan sajikan

6. Cah Kembang Kol Ayam Udang

Bahan-bahan:

1 buah kembang kol ukuran sedang
1 buah wortel
1 genggam buncis
2 batang daun bawang
2 batang daun seledri
100 gram dada ayam
100 gram udang kupas
½ buah bawang Bombay, iris tipis
3 buah bawang putih, geprek cincang
2 cm jahe, iris tipis
300 ml air / secukupnya
Minyak secukupnya

Bahan untuk bumbu:

1 sdt garam
1 sdt lada halus
1 sdt kaldu bubk
1 sdt gula pasir
2 sdm saus tiram

Cara membuat cah kembang kol ayam udang:

1.
Sayuran semua dicuci bersih, kemudian dipotong-potong,. Dada ayam dipotong tipis, udang dikupusa belah punggungnya, sisihkan
2.
Panaskan minyak. Tumis bawang Bombay, bawang putih, jahe hingga layu dan harum
3.
Masukka potongan dada ayam, masak hingga ayam berubah warna
4.
Masukkan wortel, masak sesaat, tambahkan air mineral. Kemudian masukkan kembang kol dan buncis, sambil diaduk sesekali tambahkan bumbu
5.
Masukkan udang, masak sesaat hingga udang berubah warna
6.
Terakhir masukkan daun bawang, seledri,, aduk sesaat, matikan kompor
7.
Siap disajikan

Gimana resep kembang kol yang mana yang akan kamu masak? Nah, sambil menunggu hasil masakan matang, berbagai resep lezat juga dapat kamu eksplor di Traveloka!

Flight to Malang

Citilink

Mulai dari Rp 1.541.521

Bandar Lampung (TKG) ke Malang (MLG)

Tue, 25 Jun 2024

AirAsia Indonesia

Mulai dari Rp 1.603.927

Bandar Lampung (TKG) ke Malang (MLG)

Thu, 27 Jun 2024

Susi Air

Mulai dari Rp 1.628.000

Bandung (BDO) ke Malang (MLG)

Mon, 10 Jun 2024

Tidak hanya itu, kamu juga bisa merencanakan liburan yang praktis. Mulai dari pesan tiket pesawat, tiket kereta api, tiket bus, hotel maupun pesan tur wahana liburan. Download aplikasi Traveloka sekarang!

Tags:
kembang-kol
resep
Selalu Tahu Kabar Terbaru
Dapatkan berbagai rekomendasi travel & gaya hidup serta info promo terkini dengan berlangganan newsletter kami.
Langganan