バリ島中部に位置するウブドは、豊かな自然と伝統文化が息づく癒しのエリア。棚田が広がるライステラスや、モンキーフォレスト、ウブド王宮などの見どころが点在しています。バリ舞踊やアートギャラリー巡り、ヨガやスパ体験などのアクティビティも充実しています。

朝：テガラランのライステラス鑑賞＆ブランコ体験

午前：ウブド王宮の散策＆市場でバリ雑貨やお土産探し

昼：Clear CafeやSari Organikなどのオーガニックカフェでヘルシーランチ

午後：モンキーフォレストで野生の猿とのふれあい＆美しい自然散策

夕方：Karsa Spaなどの絶景スパで至福の時間を堪能

夜：Lotus Cafeなどでバリ舞踊ディナーショーを楽しむ

朝は壮大な棚田のテガララン ライステラスへ。絶景の中、大ブランコ「バリ・スウィング」に揺られる体験で、朝から爽快！　その後、ウブド王宮で美しい彫刻や装飾を鑑賞して歴史を感じたり、工芸品が集まるウブドマーケットを散策しましょう。

ランチは、オーガニックカフェでヘルシーに。腹ごしらえが済んだら、お猿さんたちに会いにモンキーフォレストへ。自然散策を楽しみましょう。

日が暮れてきたら、癒しタイムのはじまり。予約殺到の人気スパKarsa Spaでマッサージを受けるのはいかがでしょうか。ディナーは、バリ料理が楽しめるLotus Cafeなどでバリ舞踊ディナーショーを堪能しましょう。

このエリアで楽しめるアクティビティは以下から予約可能です。

＞＞トラベロカでウブドのアクティビティを予約する

ウブド・ケチャック・トラディション＆ファイヤーダンスショー

バリ島ATV四輪バイククバーアドベンチャー＆ラフティングツアー

バリ動物園

バリ島南東部に位置するヌサドゥアは、豊かな文化と自然が融合し、落ち着いた大人の雰囲気が魅力のエリア。都会の喧騒から離れた、ラグジュアリーなリゾートが立ち並ぶ、優雅なスポットです。美しい景観のヌサドゥアビーチやパシフィカ美術館、プラ・ゲゲル寺院など、ビーチと文化施設が点在する屈指の観光スポット。大型ショッピングモールのバリコレクションも注目です。

朝：ビーチ散歩＆ホテルでの贅沢ブレックファスト

午前：ヌサドゥアビーチでシュノーケリングやサップ体験

昼：Bumbu Baliなどオーシャンビューのレストランでシーフードランチ

午後：バリコレクションでショッピング

夕方：ホテル内スパやプールでゆったりと

夜：Kayuputi at St. Regisなどの高級レストランでディナー

リゾートホテルに宿を取り、早朝はビーチを散歩した後、ホテルで贅沢なブレックファストを堪能してみては。午前中はヌサドゥアビーチでマリンスポーツを楽しみましょう。シュノーケリングのほか、ボートの上に立ってパドルをこぐサップ（SUP）体験もおすすめ。

お昼は、老舗レストランBumbu Baliなどで、広大な海を眺めながらシーフードランチを。お腹が満たされた後は、大型ショッピングモール バリコレクションでバリ雑貨やお土産探しはいかが？

ホテルに戻って、スパやプールで贅沢リゾートを満喫する時間もとりましょう。夜は高級ディナーを。おいしい料理と穏やかな雰囲気の中で、1日の思い出を語り合いましょう。

このエリアで楽しめるアクティビティは以下から予約可能です。

＞＞トラベロカでヌサドゥアのアクティビティを予約する

バリ・ベスト・アドベンチャー　シーウォーカー

ケチャックとバロンダンスショー

バリ島ウォータースポーツ by Dbalinusadua

バリ島南部に位置するクタ＆レギャンは、バリ島屈指のビーチリゾートと多くの人々が集まる繁華街を有するエリアです。クタビーチの美しい夕日やマリンスポーツに加え、夜は高級レストランから地元グルメが楽しめるワルン（ローカル食堂）、ショッピング、街スパ、クラブなど繁華街でのナイトライフが充実しています。

朝：サーフィンレッスン（初心者OK）

午前：クタビーチ周辺を散歩、またはスパでのんびり

昼：Warung Indonesiaなどのワルンでローカルランチ

午後：ビーチウォークモールやお土産店でショッピング

夕方：Azul Beach Clubでサンセットを見ながらビーチバーでカクテル

夜：レギャン通りでバリのナイトライフ体験（クラブやライブ音楽）

朝から夕方にかけては、とことんビーチリゾートを堪能しましょう。朝は初心者でも楽しめるサーフィンレッスンを受けるのもおすすめ。クタビーチを歩き、常夏リゾートの光景を楽しんだり、ホテルや街のスパでのんびり過ごすのも良いですね。

お腹が空いたら、ワルンで地元グルメを楽しみましょう。Warung Indonesiaで、お好みのおかずを楽しめるワンプレートランチ「ナシチャンプル」はいかが？

お腹を満たしたら、少し歩いてみては。バリ島最大級といわれるビーチウォーク ショッピングセンターでブランドものからバリ土産などを選ぶのもいいですね。

そして夕方からは、このエリアならではの繁華街で、ナイトライフを満喫！　開放的なビーチバーを備えるAzul Beach Clubで、美しいサンセットを眺めながらのカクテルは格別。夜が深まってきたら、クラブ街のレギャン通りで、バリ島のエキゾチックなムードに酔いしれましょう。

このエリアで楽しめるアクティビティは以下から予約可能です。

＞＞トラベロカでクタのアクティビティを予約する

＞＞トラベロカでレギャンのアクティビティを予約する

ウルワツのビーチ クラブとクリフサイド プライベート バー ホッピング ツアー

Bale Udang Mang Engking Kuta Bali

ザ・マガーニホテル＆スパ　ヴィサラ・スパ

バリ島南部に位置するチャングーは、サーフィンスポットとして知られるエリア。透明度の高い海とサーフィンにふさわしい波、ビーチ沿いのおしゃれなカフェやレストラン、オーガニックカフェ、ストリートアートなどが特徴です。

また観光スポット、タナロット寺院は夕日が美しい名所として知られています。ビーチリゾートや街散策、寺院観光など幅広く楽しめます。

朝：Crate Cafeなどのインスタ映えカフェで朝食

午前：サーファーで賑わうチャングービーチで海遊び＆撮影

昼：Shady Shackなどのヴィーガン・オーガニックカフェでランチ

午後：ブティックショップやアートギャラリー巡り

夕方：タナロット寺院でサンセット鑑賞

夜：The Lawnなどのビーチクラブで夜風を感じながらディナー

チャングーはトレンドのスポットとあって、インスタ映えするおしゃれカフェが点在。Crate Cafeなどで朝食から堪能してみては。チャングービーチでは、海遊びや写真撮影を楽しみましょう。ランチタイムになったら、ヴィーガン・オーガニックカフェでヘルシーランチを楽しむのがおすすめ。

午後からはエスニックかつユニークな雑貨や洗練されたアクセサリーなどを目当てにブティックショップを巡ったり、アートギャラリーで現地の新しいセンスを感じてみて。

そして夕刻はタナロット寺院でのサンセット鑑賞を。夜はビーチクラブで爽やかにディナーを楽しみましょう。

このエリアで楽しめるアクティビティは以下から予約可能です。

＞＞トラベロカでチャングーのアクティビティを予約する

アトラスビーチクラブ

カフェ・デル・マール・バリ

Transport Wisata Terlaris 3 hari 2 malam di Bali

バリ島南東部に位置するサヌールは、歴史深い観光スポットで老舗ホテルが立ち並ぶエリアです。静かなサヌールビーチはもちろん、メインストリートのダナウタンブリンガン通りではおしゃれなカフェやレストランが立ち並び、散策を楽しめます。ル・メイヨール博物館やブランジョン寺院などの観光スポットも。

朝：サヌールビーチで朝日を眺めながらビーチウォーク

午前：ローカルマーケットやローカル寺院を散策

昼：ビーチ沿いのレストランでバリ風ナシチャンプルランチ

午後：バリニーズマッサージ＆読書などでのんびり過ごす

夕方：トラディショナルなバリ料理教室体験

夜：Massimoなどのローカルレストランで落ち着いたディナー

朝は、白砂のサヌールビーチで朝日を浴びながら歩くのはいかが？　そして街歩きをしてローカルマーケットやローカル寺院めぐりをすればサヌールの街や文化を感じられそう。ランチは、ビーチを眺めながらのバリ風ナシチャンプルがおすすめです。ナシチャンプルは、ご飯にお好みのおかずを盛り付けた、人気のワンプレート料理です。

午後は、街スパで伝統的なバリニーズマッサージを受けたり、カフェで読書をしたりとのんびり過ごしましょう。夕方からは、伝統的なバリ料理のレッスンを。帰国後も旅の楽しみが再現できる、貴重な体験となるはず。夜はMassimoなどの落ち着いた雰囲気のローカルレストランで、ゆったりとディナーを堪能してみては。

このエリアで楽しめるアクティビティは以下から予約可能です。

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ヌサペニダ探検 - オールインツアー

Caspla Bali Groupの高速艇サヌール - ヌサペニダ - サヌール

日帰りツアー 西ヌサペニダ & 4スポットでのシュノーケリング By Tiket Penida

これまでご紹介してきたプランを組み合わせた、おすすめの2泊3日のモデルコースをご紹介します。

1日目：昼頃にバリ到着し、ヌサドゥアでビーチを満喫

2日目：朝早く移動し、ウブド観光（王宮・スパ・舞踊ショー）を楽しむ

3日目：午前中にお土産購入や最後のスパ、昼過ぎに空港へ

ウブドの伝統的な観光スポットやヌサドゥアのラグジュアリーなビーチリゾートを組み合わせて、自然＆ラグジュアリー派にとって満足できる3日間。

1日目、バリに到着したら、まずはヌサドゥアへ。優雅なビーチで散策やシュノーケリング、オーシャンビューのディナーなどを楽しみましょう。2日目は、ウブドに移動して、ウブド王宮やスパ、バリ舞踊ディナーショーなどを味わって。3日目は、お土産探しにショッピングへ。最後に絶景スパを楽しんでおくのも忘れずに！

1日目：クタでサーフィン＆サンセットバー、夜はレギャンでナイトライフ

2日目：午前中にチャングーへ移動、カフェ巡りやビーチ、夕方はタナロット寺院で夕日鑑賞

3日目：午前にホテルまたはビーチ沿いのカフェでゆっくりと朝食、昼前に空港へ移動

繁華街のあるクタ・レギャンやおしゃれなチャングーの街は、ビーチはもちろん、カフェ巡りなども楽しみたいところ。1日目はクタでサーフィンやサンセットバーでアクティブに楽しんだら、夜はレギャンのクラブに移動して楽しみましょう。

2日目は、チャングーで1日を過ごして。カフェ巡りもいいですし、ビーチで海遊びをするのもおすすめ。タナロット寺院での夕日鑑賞は外せません。3日目の朝は、アクティブな日々を振り返りながら、ゆっくり過ごしましょう。

そして3泊4日でバリ島をとことん楽しみたい！　という人のために、5つのエリアを組み合わせたモデルコースをご紹介します。

1日目：到着後、クタ＆レギャンでサーフィンやナイトライフを楽しむ。

2日目：チャングーでおしゃれなカフェ巡り＆タナロット寺院の夕日鑑賞

3日目：ウブドで自然・文化体験＆スパ、夜は舞踊ショー

4日目：朝はサヌールでビーチ散歩や朝日鑑賞、昼にヌサドゥアへ立ち寄りつつ空港へ

1日目、バリ島に到着したら、早速、人気エリアのクタ＆レギャンに移動し、ビーチリゾートやナイトライフを楽しみ、バリ色に染まりましょう。

2日目は、トレンドのチャングーでインスタ映え写真を撮影に出かけましょう。おしゃれカフェやタナロット寺院の夕日鑑賞はシャッターチャンスです。

3日目は、ウブドでバリ島の自然や伝統文化に深く触れてみるのもおすすめ。4日目は、落ち着いたサヌールでビーチ散歩や朝日鑑賞はいかが？　お昼には優雅なヌサドゥアの雰囲気を感じつつ空港へ。

2泊3日、3泊4日のモデルコースはいずれも各エリアの楽しみどころがいっぱい。あますところなく巡り、バリ島の魅力をとことん感じて帰りましょう。

バリ島おすすめのモデルコースをご紹介しました。5つのエリアそれぞれの魅力や見どころを事前に押さえておけば、観光コースもバラエティに富んだ充実したものになりますよ。

旅行プランに合わせて、複数エリアを組み合わせるのもおすすめです。ぜひ満足度の高いバリ島旅行を計画してみてくださいね。