Fitness20

Fitness20에서는 WT(웨이트 트레이닝), 무에타이, 복싱, TRX, 펀바이크, 그리고 물론 EMS와 같은 완벽한 운동 패키지를 이용할 수 있습니다.

EMS 또는 전기 근육 자극 방식으로 운동하는 것은 강도가 매우 높기 때문에 20분밖에 걸리지 않습니다. 전자의 흐름이 근육으로 직접 들어가 근육을 수축시켜 결과를 극대화합니다. 그 효과는 헬스장에서 두 시간 동안 운동하는 것과 같습니다. 운동할 시간이 많지 않은 직장인이나 바쁜 사람들에게 적합합니다.