Hi Fit People!!

Apa sih AstryLee itu?

AstryLee adalah sebuah platform olahraga dan nutrisi yang berbasis online. Service yang tersedia terdiri dari Personal Trainer, Group Class dan juga Meal Plan. AstryLee menjadi One Stop Solution untuk yang ingin mengatur hidup sehatmu. Group Class yang tersedia banyak macamnya seperti Zumba, Zumba Toning, L.I.I.T, Strength Class, Pound Fit, Piloxing, Strong Nation, Yoga, Barre, Nutritionist Class, Cardio Dance, Active Recovery, Mat Pilates dan masih banyak lagi.

Tunggu apa lagi??

Hidup sehat jangan ditunda-tunda.

Monday 

6.30 - 7.30 : Wakeup Yoga

8.00 - 9.00 : Toned Arms

16.30 - 17.30 : Toned Arms

19.00 - 20.00 : Pound Fit

Tuesday

6.30 - 7.30 : Flat Abs

8.00 - 9.00 : Zumba Toning

16.30 - 17.30 : L.I.I.T

19.00 - 20.00 : Dance Fit

Wednesday

6.30 - 7.30 : Barre Flow

8.00 - 9.00 : Booty Class

16.30 - 17.30 : Pound Fit

19.00 - 20.00 : Zumba Latin

Thrusday

6.30 - 7.30 : L.I.I.T

8.00 - 9.00 : Zumba Toning

16.30 - 17.30 : Flat Abs

19.00 - 20.00 : Yoga for Better Sleep

Friday

6.30 - 7.30 : Barre Strength

8.00 - 9.00 : Dance Fit

16.30 - 17.30 : Booty Class

19.00 - 20.00 : Strong Nation

Saturday

7.00 - 8.00 : Pound Fit

8.15 - 9.15 : Zumba Burn

Sunday

7.00 - 8.00 : Core Pilates

8.15 - 9.15 : Shape Up Bootcamp