Mapo Tofu (Đậu phụ ma bà): Cách làm và chỗ ăn ngon

Traveloka VN
25 Jun 2025 - Đọc trong khoảng 10 phút

Mapo Tofu hay còn được biết đến là đậu hũ Tứ Xuyên, từng chinh phục hàng triệu tín đồ yêu mến ẩm thực từ khắp nơi trên thế giới. Món ăn này nổi tiếng là một kiệt tác ẩm thực, kết hợp hoàn hảo giữa vị cay tê đặc trưng của tiêu Tứ Xuyên, cùng độ sánh mịn của đậu hũ. Cũng từ đó, món ăn này gắn liền với tên gọi “nàng thơ” của ẩm thực Tứ Xuyên, ẩn chứa câu chuyện lịch sử độc đáo. CùngTraveloka khám phá tường tận về món ăn này, từ nguồn gốc, cách chế biến đến những nhà hàng không thể bỏ lỡ tại Hà Nội và TP. HCM nhé!

Giới thiệu về Mapo Tofu

Ra đời vào cuối triều đại nhà Thanh, Mapo Tofu là một món ăn Trung Hoa nổi tiếng, gắn liền với tên tuổi của bà Mapo (hay còn gọi là Mụ mặt mụn) - người đã sáng tạo món ăn này. Tên gọi tiếng Trung của món ăn là 麻婆豆腐 - Mápó dòufǔ, có ý nghĩa: “Ma” là tê (do sử dụng tiêu Tứ Xuyên), “Po” là bà (người làm ra món ăn này), và “Tofu” chính là đậu hũ.

Món đậu phụ ma bà nổi tiếng với 4 vị cơ bản: Cay - tê - thơm - ngọt, là biểu tượng ẩm thực nổi tiếng của Tứ Xuyên, được du khách khắp nơi trên thế giới đặc biệt yêu thích. Khi nhắc đến Mapo Tofu, người ta thường nhớ ngay đến cảm giác cay tê đầu lưỡi và hương thơm nồng nàn từ tiêu Tứ Xuyên mang lại.

Để tạo nên hương vị đặc trưng của Mapo Tofu, tương đậu bân "doubanjiang" là nguyên liệu không thể thiếu. Ngoài ra, món ăn sẽ càng ngon và hấp dẫn hơn khi được phục vụ trong tô gang hoặc chảo gang. Chất liệu gang giúp món ăn không chỉ cháy xém nhẹ phần cạnh đầy hấp dẫn, mà còn luôn giữ được độ nóng hổi, tạo nên tuyệt tác ẩm thực hoàn hảo.

Mapo Tofu nổi bật với sốt dầu cay đỏ au trên bề mặt đậu hũ

Mapo Tofu - Nổi bật với sốt dầu cay đỏ au trên bề mặt đậu hũ. @Shutterstock

Cách làm Mapo Tofu thơm ngon, hấp dẫn

Bạn đã sẵn sàng cho hành trình ẩm thực Tứ Xuyên cuốn hút ngay tại căn bếp của mình? Hãy cùng Traveloka khám phá từng bước làm nên món ăn trứ danh của thành phố này với hương vị chuẩn nhất nhé!

Nguyên liệu chính

Khẩu phần ăn 3-4 người, thực hiện trong 30 phút.

450 g đậu phụ lụa
250 g thịt lợn hoặc thịt bò xay
1-2 muỗng canh sốt tương đậu biện doubanjiang
1 - 1 1/2 thìa hạt tiêu Tứ Xuyên
Gừng, tỏi băm nhuyễn
1 vài cây hành lá
2/3 chén nước dùng gà, 1/2 thìa cà phê bột ngô, 1/2 chén dầu ăn, 1/4 thìa cà phê dầu mè, 1/4 thìa cà phê đường

Các bước thực hiện

Sơ chế đậu hũ - Cần thực hiện kỹ bước này để tránh vỡ đậu: Cắt đậu hũ thành khối vuông vức, sau đó chần qua nước nóng để cố định kết cấu của đậu.
Khơi dậy hương vị món ăn: Làm nóng chảo và xào sơ thịt xay với hành, tỏi, gừng đến khi thịt săn lại. Đây là bước cốt lõi làm nên hương vị thơm ngon của món Mapo Tofu.
Bùng nổ vị giác với chuẩn vị Tứ Xuyên: Sau khi thịt săn lại, bạn cho doubanjiang (tương đậu bân đặc trưng của Tứ Xuyên) vào chảo, đảo đều đến khi hỗn hợp sánh đỏ, thơm lừng vị tiêu.
Hòa quyện hương vị: Bạn có thể cho đậu hũ vào chảo, đảo nhẹ hoặc lắc sơ để đậu thấm đều nước sốt mà không bị nát. Đun lửa nhỏ để thấm đều gia vị, tạo nên sự hòa quyện hoàn hảo.
Làm sệt nước sốt: Đặc trưng của Mapo Tofu chính là nước sốt sệt nhẹ, bạn hãy pha loãng một ít bột năng cùng nước lọc, từ từ đổ vào chảo và khuấy đến khi đạt độ sánh mong muốn.
Hoàn thiện món ăn và trưng bày: Khi món ăn đã thấm đẫm gia vị, bạn tắt bếp và rắc đều hành lá, mè rang lên bề mặt.

Cuối cùng, hãy cho Mapo Tofu ra tô gang hoặc chảo gang (nếu có), và thưởng thức cùng cơm trắng nóng hổi. Chắc chắn rằng, hương vị cay tê đặc trưng sẽ là trải nghiệm ẩm thực đầy ấn tượng ngay trong chính tổ ấm của bạn!

Mapo Tofu ngon nhất khi trưng bày trong thố gang và ăn cùng cơm trắng

Mapo Tofu ngon nhất khi trưng bày trong thố gang và ăn cùng cơm trắng. @Shutterstock

Gợi ý tiệm đậu phụ ma bà chuẩn vị tại Hà Nội cho bạn

Giữa lòng thủ đô hối hả, một bát Mapo Tofu cay nồng luôn tạo nên sức hấp dẫn khó cưỡng cho người dân nơi đây. Hãy cùng Traveloka khám phá những nhà hàng Tứ Xuyên độc đáo, đánh thức mọi giác quan trong bạn ngay sau đây!

1. San Fu Lou

Địa chỉ:

Tầng L4, Vincom Trần Duy Hưng, 119 Trần Duy Hưng, quận Cầu Giấy, Hà Nội
Tầng 2, Vincom Center Metropolis, 29 Liễu Giai, quận Ba Đình, Hà Nội
Số 6 Phan Chu Trinh, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội

Giờ mở cửa: 10h00 - 22h00

Giá tham khảo: Khoảng từ 48.000 VND/món

San Fu Lou nổi tiếng với phong cách ẩm thực Trung Hoa đặc trưng, khi đến đây, bạn sẽ được thưởng thực Mapo Tofu theo cách riêng biệt nhất. Từng miếng đậu hũ được chế biến kỳ công, cùng nước sốt cay tê của tiêu Tứ Xuyên đặc trưng, tạo nên một tuyệt tác ẩm thực làm hài lòng những tín đồ yêu thích món ăn cay nồng.

Mapo Tofu tại San Fu Lou được phục vụ trong nồi đất vô cùng hấp dẫn

Mapo Tofu tại San Fu Lou được phục vụ trong nồi đất vô cùng hấp dẫn. @San Fu Lou

2. Kiến đỏ Akaari

Địa chỉ:

A105 - 106, D5, Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội
Tầng 1, tòa nhà 17T7 KĐT Trung Hòa - Nhân Chính, đường Hoàng Đạo Thúy, phường Nhân Chính, quận Thanh Xuân, Thành Phố Hà Nội, Việt Nam
35 Nguyễn Chánh, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
Shophouse No 04&05 Tòa nhà NO3-T3 khu ngoại giao đoàn, Nguyễn Văn Huyên kéo dài, Bắc Từ Liêm, Hà Nội

Giờ mở cửa: 10h30 - 14h30, 17h00 - 22h30

Kiến đỏ Akaari nổi bật với không gian mở sang trọng, thoáng đãng, cùng hương vị Trung Hoa đúng điệu khiến thực khách vô cùng hài lòng. Món đậu hũ ma bà tại đây được chế biến cân bằng giữa vị cay nồng và tê rần đặc trưng, cùng độ mềm mượt của đậu hũ.

Kiến đỏ Akaari là lựa chọn lý tưởng cho du khách muốn thưởng thức một bát Mapo Tofu chất lượng, đồng thời khám phá sự kết hợp độc đáo với các món ăn Nhật Bản đa dạng, hành trình vị giác đầy thú vị.

Mapo Tofu tại Kiến đỏ Akaari nổi tiếng với ớt khô nồng nàn hương vị đặc trưng

Đậu phụ ma bà tại Kiến đỏ Akaari nổi tiếng với ớt khô nồng nàn hương vị đặc trưng. @Kiến đỏ Akaari

Ngoài trải nghiệm thưởng thức Mapo Tofu tại các nhà hàng nổi tiếng ra, thì khi đến với Hà Nội bạn có thể thong dong dạo bước hồ Gươm, hay ghé thăm cầu Thê Húc, khu phố cổ với những ngôi nhà mái rêu phong,... Du lịch Hà Nội luôn sở hữu một sức hút đặc biệt với du khách bởi nhịp sống đô thị giao thoa giữa cổ kính và hiện đại. Tham khảo ngay các tour hoạt động tiêu biểu trên Traveloka nhé!

Gợi ý quán Mapo Tofu ngon đúng điệu tại TPHCM dành cho bạn

Với những tín đồ ẩm thực Trung Hoa, đặc biệt là vị cay tê Tứ Xuyên, việc tìm kiếm một tiệm đậu phụ ma bà chuẩn vị tại Sài Gòn không còn là điều khó khăn. Cùng Traveloka điểm qua những địa chỉ nổi bật sở hữu hương vị Tứ Xuyên đích thực nhất!

1. Cơm gà Đông Nguyên

Địa chỉ:

Đông Nguyên Quận 5: 801 Nguyễn Trãi, phường 14, Q5
Đông Nguyên Phú Mỹ Hưng: 53 Hà Huy Tập, phường Tân Phong, Q7.

Giờ mở cửa: 10h00 - 22h00

Giá tham khảo: Khoảng từ80.000 VND/món

Cơm gà Đông Nguyên là một biểu tượng ẩm thực Trung Hoa nổi tiếng bao đời nay tại Sài Gòn, đặc biệt là khu vực Chợ Lớn. Thương hiệu này không chỉ nổi tiếng với món cơm gà trứ danh, mà còn chinh phục thực khách bởi tuyệt phẩm Tứ Xuyên độc đáo - Mapo Tofu.

Với nước sốt độc đáo và đậm đà hương vị truyền thống, Đông Nguyên nhanh chóng khẳng định vị thế thương hiệu, trở thành điểm đến yêu thích trong bản đồ ẩm thực tại Sài Gòn.

2. A Mà Kitchen

Địa chỉ: 62 Võ Văn Tần, Phường 6, Quận 3, Hồ Chí Minh
Giờ mở cửa: 09h00 - 22h30

A Mà Kitchen là cái tên không thể thiếu trong hành trình tìm kiếm Mapo Tofu chuẩn vị tại Sài Gòn. Nơi đây mang đến cho thực khách phiên bản đậu hũ ma bà cay tê thơm lừng, gần gũi với những bữa cơm nhà Trung Hoa. Mỗi miếng đậu hũ non được chế biến tỉ mỉ, hòa quyện vào sốt đỏ óng ánh, cay nồng khiến bao thực khách say đắm.

A Mà Kitchen với không gian quán đậm chất Trung Hoa với thực đơn đa dạng, phong phú và trong đó bao gồm cả Mapo Tofu - Đậu hũ Tứ Xuyên

A Mà Kitchen với không gian quán đậm chất Trung Hoa với thực đơn đa dạng, phong phú và trong đó bao gồm cả Mapo Tofu - Đậu hũ Tứ Xuyên. @A Mà Kitchen

3. 川渝人家 - Nhà hàng Tứ Xuyên Chuan Yu Ren Jia

Địa chỉ: Đường số 10/05 Lô C15B, khu Starhill, Quận 7, Hồ Chí Minh
Giờ mở cửa: 09h00 - 21h00
Giá tham khảo: Khoảng từ120.000 VND/món

川渝人家 (Chuan Yu Ren Jia) - Nghe qua cái tên, ai nấy cũng biết rằng đây chính là cánh cửa dẫn lối thực khách đến với hương vị phong phú của xứ sở sương mù. Thưởng thức Mapo Tofu tại 川渝人家, bạn sẽ cảm nhận được linh hồn của ẩm thực Tứ Xuyên - sự sống động và không kém phần tinh tế. Đây là một điểm đến lý tưởng cho những tín đồ yêu thích vị cay tê và đậm vị, khiến bạn như đang lạc bước giữa lòng Tứ Xuyên nhộn nhịp.

Thành phố Hồ Chí Minh không chỉ đón chờ bạn với những bát Mapo Tofu thơm ngon, mà còn có vô vàn điều thú vị khác. Để khám phá trọn vẹn bức tranh ẩm thực của thành phố này, bạn có thể tham khảo các lựa chọn thú vị sau đây:

Lời kết

Sau bài viết này, bạn đã có trong tay trọn vẹn bí kíp thưởng thức Mapo Tofu, từ công thức chế biến tại nhà, đến hành trình ẩm thực đầy màu sắc từ Bắc vào Nam. Còn chần chờ gì nữa, hãy xách balo lên và trải nghiệm ẩm thực Tứ Xuyên ngay hôm nay.

Đừng quên truy cập Traveloka để đặt vé máy bay, khách sạnvé vui chơi với ưu đãi tốt nhất để chuẩn bị cho những chuyến du lịch của mình tại các thành phố nổi tiếng như Sài Gòn hay Hà Nội bạn yêu nhé!

Tags:

du lich trung quoc

mon an trung quoc

vn blog int

Trong bài viết này

• Giới thiệu về Mapo Tofu
• Cách làm Mapo Tofu thơm ngon, hấp dẫn
• Nguyên liệu chính
• Các bước thực hiện
• Gợi ý tiệm đậu phụ ma bà chuẩn vị tại Hà Nội cho bạn
• 1. San Fu Lou
• 2. Kiến đỏ Akaari
• Gợi ý quán Mapo Tofu ngon đúng điệu tại TPHCM dành cho bạn
• 1. Cơm gà Đông Nguyên
• 2. A Mà Kitchen
• 3. 川渝人家 - Nhà hàng Tứ Xuyên Chuan Yu Ren Jia
• Lời kết

Khám phá điều tuyệt vời nhất ở $geoName

Thượng Hải

China

Bắc Kinh

China

Hạ Môn

China

Vũ Hán

China
Khách sạn
Vé máy bay
Things to Do
Luôn biết thông tin mới nhất
Đăng ký nhận bản tin của chúng tôi để biết thêm các khuyến nghị về du lịch và phong cách sống cũng như các chương trình khuyến mãi thú vị.
Đăng ký