Thời tiết nắng nóng thường khiến nhiều khách du lịch cảm thấy mệt mỏi, mất năng lượng và không thể tận hưởng trọn vẹn những chuyến đi chơi, nghỉ dưỡng của mình. Để có chuyến du lịch mùa nắng nóng như ý bên gia đình, hãy cùng Traveloka check nhanh các kinh nghiệm khi du lịch vào mùa nắng nóng nhé!

Khi đi du lịch mùa nắng nóng, làn da của du khách có thể phải tiếp xúc trực tiếp với cái nắng chói chang. Để tránh những tác hại từ ánh nắng mặt trời, bạn nên thoa một lớp kem chống nắng, tốt nhất nên chọn kem chống nắng có chức năng dưỡng ẩm. Việc này sẽ giúp bạn vừa bảo vệ làn da khỏi tia cực tím vừa giúp da được cấp ẩm và luôn mịn màng trong mỗi chuyến đi chơi. Đừng quên thoa lại kem chống nắng sau 3 - 4 tiếng ngoài trời bạn nhé!

Một trong các tips để giảm nhiệt độ trong những chuyến du lịch mùa nắng nóng là bổ sung nước cho cơ thể. Việc này sẽ giúp bạn cung cấp kịp thời lượng nước bị mất đi sau khi cơ thể tiết quá nhiều mồ hôi trong khi hoạt động. Một lưu ý nhỏ khác là bạn không nên để bản thân quá khát cũng như không uống nước quá nhiều bởi vì hành động này sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi hơn và dễ rơi vào tình trạng “ngộ độc nước”.

Thông thường, khoảng thời gian nắng gắt sẽ rơi vào khoảng từ 11 giờ đến 17 giờ. Trong đó, từ 11 giờ trưa đến 13 giờ chiều sẽ là khung giờ có nhiệt độ và ánh nắng mặt trời gắt gao nhất. Vì vậy, khách du lịch cần hạn chế đi tham quan hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời vào khung thời gian này.

Trong những chuyến du lịch mùa nắng nóng, bạn nên lựa chọn những bộ đồ ngắn tay, thoáng khí và có chất liệu vải cotton để bạn vừa tham gia các hoạt động vui chơi ngoài trời vừa hạ nhiệt trong thời tiết nắng nóng. Bên cạnh đó, bạn nên ưu tiên mặc đồ sáng màu cũng như mang kèm theo nón vành rộng để che nắng.

Sau khi đi ngoài trời nắng trong khoảng thời gian lâu, bạn cần tìm bóng râm hoặc những nơi có chỗ che để đứng nghỉ chân trước khi lên xe ô tô hoặc vào những nơi có nhiệt độ thấp. Việc thay đổi nhiệt độ cơ thể đột ngột sẽ khiến bạn bị sốc nhiệt hoặc nguy hiểm hơn là đột quỵ.

Trong chuyến du lịch mùa nắng nóng, nếu du khách hoạt động dưới trời nắng quá lâu sẽ dễ dẫn đến tình trạng choáng, buồn nôn, nhức đầu hoặc chuột rút. Nếu bạn hay người đồng hành cùng bạn gặp phải triệu chứng trên thì cần đến nơi có bóng mát ngay lập tức. Tiếp theo đó là nằm xuống, nới lỏng quần áo (cổ, ngực, bụng), tìm khăn ẩm đặt lên trán để hạ nhiệt và liên hệ với cơ sở y tế gần đó.

Để có chuyến du lịch thú vị, bạn có thể lên kế hoạch và “bỏ túi” thêm một vài địa điểm du lịch cho chuyến đi chơi sắp tới của mình. Dưới đây là một vài điểm du lịch mà Traveloka đã tổng hợp dành cho bạn.

Là một trong những nơi sở hữu bãi biển tuyệt đẹp, Nha Trang luôn là địa điểm du lịch khiến nhiều du khách lưu luyến với hình ảnh dải cát vàng ươm cùng làn nước biển trong xanh. Ngoài ra, Nha Trang cũng là nơi có nhiều hải sản tươi ngon giúp khách du lịch luôn có cơ hội được thưởng thức nhiều món ăn ngon miệng. Hãy để Traveloka gợi ý cho bạn những món ngon hấp dẫn nếu bạn cân nhắc nên ăn gì ở Nha Trang nhé!

Mặc dù chỉ là một hòn đảo nhỏ nhưng đảo Bình Ba lại là nơi thu hút nhiều khách du lịch vào mỗi năm nhờ vào vẻ đẹp hoang sơ, mộc mạc. Từ những kinh nghiệm du lịch đảo Bình Ba mà Traveloka tổng hợp được của du khách Việt Nam, đến đây bạn sẽ được thả mình trong làn nước trong veo, mát mẻ cùng theo đó là dạo quanh biển trên dải cát vàng ươm, mịn màng. Ở Bình Ba, khách du lịch cũng có thể vi vu tới nhiều địa điểm du lịch khác nhau như bãi Nồm, bãi Chướng, bãi Nhà Cũ, đồi cỏ lau,...

Với diện tích rộng lớn, cao nguyên Mộc Châu là nơi luôn mang đến cho khách du lịch những trải nghiệm độc đáo và mới mẻ. Đến với nơi đây, du khách sẽ được chiêm ngưỡng vẻ đẹp hùng vĩ của những ngọn núi cùng theo đó là tận hưởng bầu không khí trong lành, mát mẻ. Du khách cũng có thể vi vu tới nhiều địa điểm du lịch hấp dẫn ở Mộc Châu như đỉnh Pha Luông, đồi chè Trái Tim, rừng thông Bản Áng, bản Nà Sàng, thác Tạt Nàng,...

Trong thời điểm hiện tại, Traveloka đang tung ra hàng ngàn ưu đãi cùng các combo du lịch siêu tiết kiệm dành cho tất cả các khách du lịch. Nếu bạn đang lên kế hoạch cho một chuyến du lịch mùa nắng nóng, hãy truy cập Traveloka để book nhanh vé máy bay, đặt ngay phòng khách sạn giá rẻ cùng vé vui chơi Xperience trong hôm nay nhé!