Có lẽ ai cũng biết những lợi ích sức khoẻ mà yoga mang đến cho mỗi người tập. Những người tập đến với yoga không chỉ để cải thiện sức khoẻ mà còn sử dụng yoga như một phương tiện để giải tỏa căng thẳng, chiến đấu với trầm cảm với chứng rối loạn lo âu, tăng cường sự chắc khoẻ của cơ xương, và khi luyện tập lâu dài, yoga mang đến cho bạn một mục đích, một cảm giác an yên, và nguồn năng lượng tích

VYoga World là hệ thống giảng dạy yoga tại Việt Nam với các giảng viên đến từ Ấn Độ. Với 6 chi nhánh, Vyoga World đang hằng ngày giúp đỡ hàng ngàn học viên cải thiện sức mạnh về thể chất lẫn tinh thần.